BENEFICIOS DE LA CHÍA

La chía es una semilla rica en CARBOHIDRATOS, FIBRA, VITAMINAS Y MINERALES, cuyo sabor a nuez hace que sea fácil y rico incorporarla a nuestra dieta.

Tiene múltiples beneficios al organismo, como:

  • Ayuda a controlar el apetito y produce sensación de saciedad.

  • Reduce el COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS en la sangre.

  • Evita el estreñimiento.

  • Ayuda a evitar el envejecimiento.

  • Refuerza el SISTEMA INMUNE.

Recuerda diluirla en agua y no consumir sola para EVITAR OBSTRUCCIÓN INTESTINAL.

PREVENIR ES VIVIR

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