BENEFICIOS DE LA CHÍA
La chía es una semilla rica en CARBOHIDRATOS, FIBRA, VITAMINAS Y MINERALES, cuyo sabor a nuez hace que sea fácil y rico incorporarla a nuestra dieta.
Tiene múltiples beneficios al organismo, como:
Ayuda a controlar el apetito y produce sensación de saciedad.
Reduce el COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS en la sangre.
Evita el estreñimiento.
Ayuda a evitar el envejecimiento.
Refuerza el SISTEMA INMUNE.
Recuerda diluirla en agua y no consumir sola para EVITAR OBSTRUCCIÓN INTESTINAL.
PREVENIR ES VIVIR
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