BENEFICIOS DE LAS FRUTAS CÍTRICAS PARA PREVENIR ENFERMEDADES

Las frutas son un componente esencial de una DIETA SALUDABLE, y un consumo diario suficiente podría contribuir a la PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES IMPORTANTES, como las enfermedades RESPIRATORIAS, CARDIOVASCULARES, ALGUNOS CANCERES, DIABETES Y OBESIDAD.

En general, se calcula que cada año podrían salvarse 1.7 millones de vidas si se PROCURARA UNA DIETA SALUDABLE Y ADECUADA.

Algunas frutas cítricas que no debes olvidar incluir en tu dieta son el LIMÓN, LA MANDARINA, LA NARANJA, TORONJA, LA PIÑA, ENTRE OTRAS.

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