BENEFICIOS DE LA VITAMINA C

La vitamina C o ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble, que contribuye a la realización de muchas funciones del cuerpo. Obtenemos esta sustancia por medio de los alimentos, así que es importante tener una dieta balanceada con abundantes cítricos y vegetales, para asegurar los requerimientos diarios. A continuación, te comparto una lista de beneficios que nos proporciona esta vitamina: - Un estudio realizado en estudiantes, comprobó que la vitamina C disminuye los niveles de ansiedad, y mejora el estado de ánimo. - Es un gran antioxidante, porque ayuda a prevenir enfermedades degenerativas, como el Alzheimer y la ateroesclerosis. - Ayuda a reparar y mantener el cartílago, los huesos y dientes. - Mejora la cicatrización de las heridas. - Potencializa la función del sistema inmunológico, el mismo que nos protege contra las enfermedades.

PREVENIR ES VIVIR

❤️ "Somos la Imagen de su Salud" ☎ Citas al Tel: (669) 989 07 70 🌐 www.imagenesmazatlan.com

#Tomografía Multicorte, #Resonancia #Magnética, #Ultrasonido, #Mamografía, #Radiografias, Detección temprana de #Cáncer y #Riesgo de #Infarto.

Entradas destacadas
Entradas recientes
Categorías 
Síguenos en nuestras redes sociales

Contacto

Mazatlán: (669) 989 0770
Sucursal Escuinapa: (695) 953 3747 
Emergencias: (044) 669 918 0151 

Más información

© Imágenes Diagnósticas de Mazatlán  2019.